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FORRO MARELLI

Conheça a tecnologia desenvolvida para os nossos forros, pensada especialmente para proporcionar para você o máximo de proteção, conforto e segurança.

VIVA A EXPERIÊNCIA

Em uma série de vídeos especiais, o ciclista profissional Júnior Alves comenta a experiência de pedalar usando Marelli.

DICAS PARA PLANEJAR O SEU TREINO DE CICLISMO

Você está querendo mais resultados e aptidão no ciclismo? Não é difícil, tudo que você precisa é de disciplina e treinamento. Crie um hábito e uma abordagem que funcione para você. Aqui estão algumas dicas para planejar o seu treino e aproveitar ao máximo suas pedaladas. Confira!

MAIS RECENTES

Como aumentar resistência no ciclismo?

Ciclistas profissionais raramente são vistos na estrada. Eles constroem sua resistência e resistência dentro de casa. O ciclismo ao ar livre também faz parte de seu treinamento, mas a maioria de suas sessões de treinamento estão dentro da academia.

Exercícios para fortalecer as pernas

Umas das partes mais importantes do corpo no ciclismo são as pernas. É uma obrigação que as pernas estejam em condição de ponta antes de qualquer evento de ciclismo – profissional ou não.

Como traçar metas com Smart Goal

Se você quer melhorar seu desempenho no ciclismo, você precisa desenvolver algum tipo de programa de treinamento. Definir metas é o primeiro passo nesse processo. Este é um passo importante porque seus objetivos incorporam o que você mais deseja realizar como ciclista.

Diferentes tipos de obstáculos no MTB

No Mountain Bike, é muito comum se deparar com obstáculos como rochas e buracos no caminho da trilha. Tendo isso em mente, é muito importante saber como supera-los para tornar sua pedalada mais eficiente.

Como gerenciar a fadiga no ciclismo

É muito importante saber gerenciar a fadiga no ciclismo, principalmente se você tem muitos objetivos ao longo do ano. Se não está mais alcançando os mesmos resultados de antes, pode ser que esteja perdendo-a momentaneamente por consequência do cansaço.

Dicas para iniciantes no ciclismo