Marelli - Roupas para Ciclismo - Blog

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FORRO MARELLI

Conheça a tecnologia desenvolvida para os nossos forros, pensada especialmente para proporcionar para você o máximo de proteção, conforto e segurança.

VIVA A EXPERIÊNCIA

Em uma série de vídeos especiais, o ciclista profissional Júnior Alves comenta a experiência de pedalar usando Marelli.

DICAS PARA PLANEJAR O SEU TREINO DE CICLISMO

Você está querendo mais resultados e aptidão no ciclismo? Não é difícil, tudo que você precisa é de disciplina e treinamento. Crie um hábito e uma abordagem que funcione para você. Aqui estão algumas dicas para planejar o seu treino e aproveitar ao máximo suas pedaladas. Confira!

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Treinamento de força para ciclistas

Andar de bicicleta é uma atividade muito fisicamente desgastante que seus músculos devem suportar em diferentes intensidades.

Treinamento Cruzado para Ciclistas

É amplamente reconhecido que o ciclismo durante todo o ano pode ser contraproducente e levar a mais lesões e mais desgaste, possivelmente evitando que o atleta com excesso de zelo ciclize corretamente na próxima temporada.

Como se manter hidratado no ciclismo?

Os longos passeios de bicicleta podem ser bastante desafiadores e testar seus limites, tornando ainda mais importante prestar atenção em ingerir líquidos suficientes para evitar a desidratação, que pode ser fatal. Este post lhe dirá tudo o que você precisa saber sobre como você pode se manter hidratado.

Dicas gerais de ciclismo

Andar de bicicleta é ao mesmo tempo um exercício divertido e eficaz que lhe dá uma tonelada de energia, mas há alguns requisitos quando se trata de andar de bicicleta.

Regras e equipamentos de segurança do ciclismo

Andar de bicicleta pode torná-lo extremamente vulnerável ao perigo, pois você está muito desprotegido de lesões corporais se envolvido de alguma forma em um acidente. Geralmente, isso faz com que os motoristas não entendam os mesmos direitos que os ciclistas têm ao compartilhar a estrada.

O que é Triatlo?

Triatlo é um esporte competitivo e que exige muito preparo do atleta. Nele, os atletas precisam se dedicar muito a natação, ciclismo e corrida, pois essas 3 modalidades olímpicas são praticadas seguidamente e sem intervalos.