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Depois de um inverno de semi-hibernação, comida confortável sem graça e passeios incoerentes, os ciclistas emergem piscando na luz do sol em um estado menos que altamente sintonizado. Então, estamos pensando em preparação pré-primavera. Quando a primeira manhã gloriosa de clima quente chegar, estaremos prontos para isso!

É fácil presumir que só porque você tem um capacete, sua jornada de ciclismo não será livre de riscos. No entanto, até mesmo o seu trajeto de ida ao trabalho não é isenta de perigos, sem falar dos riscos enfrentados por aqueles que competem em corridas de rua.

Um bike fit é projetado para garantir que sua bicicleta se encaixe corretamente, o que significa que pode ser a chave para tornar suas pedaladas mais confortáveis.

Fazer um Bike Fit é muito importante desde o momento que você compra uma bike para pedalar ou quando você está com dor. Ele precisa ser feito para qualquer tipo de bicicleta.

Apesar do ciclismo ser uma atividade de baixo impacto articular, ele pode causar uma série de lesões no aparelho locomotor. Elas não são necessariamente são ocasionadas por traumas oriundos de queda.

A sapatilha de ciclismo possui diversas vantagens sobre o tênis convencional, como o solado por exemplo que é mais rígido.